Jetzt Doula-Geburtsbegleitung buchen!

Wünscht du dir eine geburtserfahrene, einfühlsame Begleitperson auf dem Weg zur Geburt und darüber hinaus?

Inhalt

Wünscht du dir eine geburtserfahrene, einfühlsame Begleitperson auf dem Weg zur Geburt und darüber hinaus?
Vorteile der Doula-Begleitung
Was ist eine Doula?
Was macht eine Doula?
Was zeichnet mich als Doula aus?
FAQ
Quellen

Vorteile der Doula-Begleitung

Unvergessliche Erinnerungen

Gemeinsam bereiten wir die Geburt vor und schaffen ein Erlebnis, das du fortan jedes Jahr feiern wirst. Nicht nur ein Kind, auch eine Mutter wird (neu) geboren.

Rückenwind & wertfreie Beratung

Du bist wertvoll, weil du bist, wie du bist. Ich möchte dich nicht ändern oder deinen Weg vorzeichnen, sondern stehe an Gabelungen beratend an deiner Seite.

1:1-Betreuung &
ein offenes Ohr

Ich nehme dich in all deinen Anliegen ernst, sodass du dich nie allein gelassen fühlst. Gemeinsam sorgen wir für deine mentale, emotionale und körperliche Gesundheit.

Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit der Doula-Begleitung

50% weniger Kaiserschnitte
57% weniger Instrumentgeburten
36% weniger Schmerzmittelbedarf
Kürzere Geburtsdauer
Erhöhter Stillerfolg
Gestärkte Bindung zwischen Mutter & Kind
Höhere Zufriedenheit mit dem Geburtserlebnis

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Was ist eine Doula?

Eine Doula ist eine ausgebildete Geburtsbegleiterin, die Frauen vor, während und nach der Geburt zur Seite steht. Da sie keine medizinischen Aufgaben übernimmt, kann sie sich ganz auf die individuellen Bedürfnisse der Schwangeren konzentrieren.

Eine Doula erkennt die Geburt eines Kindes als Schüsselerlebnis im Leben einer Frau an, das diese für immer in Erinnerung halten wird. Es ist ihr höchstes Ziel, ein positives, kraftvolles Geburtserlebnis zu ermöglichen, das eine stolze Mutter hervorbringt.

Was macht eine Doula?

Um die Geburt und die damit verbundenen Entscheidungen bestmöglich vorzubereiten, gibt die Doula ihr Wissen und ihre Erfahrungen weiter und bespricht mit der Schwangeren ihre Fragen, Sorgen und Wünsche.

Bei der Geburt unterstützt sie die Gebärende und ihre Begleitperson(en), indem sie ihnen von Beginn der Wehen an kontinuierlich zur Seite steht. Sie kümmert sich um das emotionale und körperliche Wohlbefinden der Frau, indem sie beispielsweise günstige Geburtspositionen vorschlägt, sanfte Methoden zur Schmerzlinderung wie Massagen einsetzt und eine ruhige, positive Stimmung vermittelt. Sie kann zwischen dem medizinischen Personal und der Gebärenden vermitteln und „übersetzen“, damit die Frau jederzeit die Kontrolle behält und selbstbestimmt entscheiden kann über das, was während der Geburt geschieht.

Auch in der ersten Zeit nach der Geburt ist die Doula weiterhin für die Familie da. Sie berät die Frau rund um die wichtigsten Themen wie das Stillen, die Schlafsituation und die Pflege des Neugeborenen. Ein offenes Ohr und viel Empathie geben der frischgebackenen Mutter außerdem die Gelegenheit, das Geburtserlebnis zu verarbeiten.

Was zeichnet mich als Doula aus?

Für mich ist die Geburt ein wunderbares, transformierendes und kraftvolles Erlebnis. Sie prägt eine Erinnerung, die für immer bleibt. Mein Ziel ist es, dass jede Frau diesen Tag unabhängig vom Verlauf der Geburt positiv im Gedächtnis behält und ein starkes Vertrauen in sich selbst und ihre Fähigkeiten als Frau und Mutter entwickelt.

Mamigene: Ich vermittle der Frau das Wissen und Vertrauen in die Tatsache, dass ihr Körper dazu gemacht ist, ein Kind in diese Welt zu bringen. Mit dieser Sicherheit können viele Ängste und Sorgen bearbeitet und aufgelöst werden.
Kraft der Natur: Ich setze ausschließlich natürliche, sanfte Methoden zur Schmerzlinderung ein. Ich arbeite mit Berührung, Massagen, Aromatherapie und weiteren Hilfsmitteln.
Selbstbestimmte Geburt: Mir ist es sehr wichtig, dass die Gebärende vor möglichen medizinischen Eingriffen umfassend über Folgen, Risiken und Alternativen aufgeklärt ist und infolge ihre eigenen Entscheidungen treffen kann. Ich begleite Geburten an allen Orten und unter allen Umständen! Eine Klinikgeburt kann ebenso die richtige Entscheidung sein wie eine Hausgeburt oder eine Alleingeburt.
Mentale, emotionale und spirituelle Gesundheit: Ich finde und entwickle mit der Frau während der Schwangerschaft persönliche Ressourcen und Strategien, die ihr während und nach der Geburt innere Kraft und Gelassenheit geben (z.B. Entspannungsmethoden, Meditation, Visualisierungen).
Ausbildung nach internationalen Standards: Ich habe meine Ausbildung bei der größten Doula-Organisation der Welt absolviert. DONA International genießt weltweit Anerkennung und Vertrauen.
Doula in Kiel und Umgebung: In Schleswig-Holstein ist das Konzept der Doula-Arbeit noch recht unbekannt. Ich möchte dazu beitragen, dass Frauen auch hier eine liebevolle Begleitung rund um die Geburt in Anspruch nehmen können. Ich bediene u.a. Kiel, Schönkirchen, Heikendorf, Laboe, Probsteierhagen, Schönberg, Preetz und Plön.

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FAQ

Warum sollte ich eine Doula buchen?

Eine Doula ist besonders wertvoll für dich, wenn du
– dein erstes Kind erwartest und mit den Themen Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett bisher nicht vetraut bist
– eine erfahrene, kompetente Frau an deiner Seite wissen möchtest, mit der du vertrauensvoll sprechen und die du jederzeit um Rat fragen kannst
– dich unsicher fühlst in Bezug auf das, was auf dich zukommt
– genaue Vorstellungen von deiner Geburt hast und diese selbstbestimmt erleben möchtest
– dir eine möglichst natürliche Geburt ohne medizinische Eingriffe wünscht
– während der Schwangerschaft auf dich alleine gestellt bist, weil zum Beispiel der Partner oder die Familie dich nicht unterstützen können oder wollen

Was beinhaltet das Angebot einer Doula?

Je nach Doula sind unterschiedlich viele Treffen angesetzt. Fast immer sind folgende Leistungen enthalten:
– mindestens ein Treffen während der Schwangerschaft
– Rufbereitschaft zwei Wochen vor und nach dem Entbindungstermin
– Begleitung der Geburt selbst
– mindestens ein Treffen während der Wochenbett-Zeit

In meinem Angebot als Doula sind zwei Treffen in der Schwangerschaft und ein Treffen im Wochenbett enthalten.

Was macht eine Doula genau? Was darf eine Doula (nicht)?

Wie und wann eine Doula während der Begleitung einer Geburt aktiv wird, bestimmt allein die Schwangere.
Im Allgemeinen bieten Doulas unter anderem folgende Leistungen an:
– Schmerzlinderung ohne Medikamente, zum Beispiel Massagen und Berührungen zur Entspannung
– Kontinuierliche Begleitung und Anwesenheit während der Geburt
– Emotionale Unterstützung für die Schwangere und deren Begleitperson(en)
– Anregungen geben, die den Geburtsverlauf positiv beeinflussen (z.B. durch passende Geburtspositionen, ein Bad oder bestimmte Atemtechniken)

Eine Doula wird keine
– medizinischen Untersuchungen oder Eingriffe durchführen.
– Entscheidungen anstelle der Frau treffen, sondern diese wertneutral informieren und beraten.
– persönlichen Vorlieben durchsetzen, sondern eine Geburt nach den individuellen Wünschen der Frau anstreben.

Was ist der Unterschied zwischen einer Hebamme und einer Doula?

Die wichtigsten Unterschiede zwischen einer Habamme und einer Doula sind folgende:

Konkrete Aufgaben während der Geburt
Eine Doula konzentriert sich während der Wehenarbeit ganz darauf, der Frau ein möglichst positives Erlebnis nach ihren Wünschen zu ermöglichen. Sie nutzt beispielsweise Massagen, Berührungen, warme oder kalte Tücher, bestärkende und motivierende Worte sowie ihre ruhige, positive Ausstrahlung, um das Wohlbefinden der Gebärenden zu steigern. Sie macht zur rechten Zeit Vorschläge bezüglich weiterer Maßnahmen (Positionswechsel, Atemtechniken uvm.), um die Wehenarbeit voranzutreiben und Schmerzen zu lindern. Falls das medizinische Personal Eingriffe vorschlägt, berät sie die Frau und ihre Begleitperson und zeigt Vorteile, Nachteile und Alternativen auf.
Eine Hebamme ist verantwortlich für die medizinische Versorgung von Mutter und Kind. Sie beurteilt mittels vaginaler Untersuchungen den Geburtsfortschritt, behält das CTG (Messgerät für kindliche Herztöne) im Blick und wertet die Ergebnisse aus, sie verabreicht bei Bedarf Schmerzmittel und muss darüber hinaus die Geburt dokumentieren. Sie ist immer für mehrere Geburten gleichzeitig im Einsatz und wird erst bei den Presswehen bei der Gebärenden bleiben und diese anleiten, bis das Baby geboren ist.

Ununterbrochene Anwesenheit
Eine Doula ist ausschließlich für die werdende Mutter da und wird sie die ganze Zeit über persönlich betreuen. Sie bietet bereits Unterstützung an, wenn die Frau noch zuhause ist und ihre Wehen veratmet. Als verlässliche Bezugsperson wird die Doula unabhängig vom gewählten Geburtsort an ihrer Seite sein und bleiben.
Eine Hebamme ist (bei einer Geburt im Krankenhaus) für mehrere Geburten gleichzeitig zuständig und wird nur gelegentlich bei der Schwangeren sein. Bei jedem Schichtwechsel wird eine andere Hebamme die Geburt weiter betreuen.

Medizinische Betreuung
Eine Doula hat keinerlei medizinischen Aufgaben. Sie ist allein für das emotionale, mentale und körperliche Wohlergehen der Frau zuständig und setzt sich dafür ein, dass die Wünsche und Bedürfnisse der Frau berücksichtigt werden.
Eine Hebamme ist für medizinische Aufgaben während der Geburt verantwortlich, wie zum Beispiel vaginale Untersuchungen und Blutdruckmessungen. In Deutschland ist gesetzlich vorgeschrieben, dass bei jeder Geburt eine Hebamme anwesend sein muss.

Wer bezahlt die Leistungen der Doula?

Die Dienstleistungen einer Doula werden privat bezahlt. Bisher werden die Kosten von den Krankenkassen nicht übernommen.

Wie viel kostet die Geburtsbegleitung durch eine Doula?

Die Mission einer Doula ist es, Frauen ein selbstbestimmtes, positives Geburtserlebnis zu ermöglichen. Meist gibt es eine feste Gebühr; manchmal sind Pakete verschiedenen Umfangs buchbar. Wenn die Familie diese Kosten nicht tragen kann, findet sich meist trotzdem eine Lösung (Preisnachlass, Ratenzahlung o.ä.).
Mein Honorar beträgt momentan 800€. Für ein Kennenlerngespräch berechne ich 30€, die im Honorar inbegriffen sind, sofern du mich buchst.

Wie buche ich eine Doula?

Wenn du die Begleitung durch eine Doula in Anspruch nehmen möchtest, kontaktiere diese direkt telefonisch oder per E-Mail. Ihr vereinbart dann einen Termin für ein unverbindliches Kennenlernen. Wenn alles passt, kannst du sie direkt engagieren und einen weiteren Termin für den ersten Schwangerschaftsbesuch vereinbaren.

Wie funktioniert die Doula-Betreuung in Zeiten von Corona?

Momentan ist in den meisten Krankenhäusern nur eine Begleitperson zugelassen, die auch erst gegen Ende des Geburtsvorgangs hinzukommen darf. Den größten Teil der Wehenarbeit muss die werdende Mutter somit ohne persönliche Bezugspersonen auskommen.
Um diesen Missstand auszugleichen, biete ich als Doula meine Dienste auch virtuell an. Die Begleitung der Geburt selbst läuft dann per Telefonanruf oder Videochat, sodass ich der Frau trotz allem ununterbrochen beistehen kann.
Auch die regulären Besuche vor und nach der Geburt können auf Wunsch per Videochat stattfinden.
Bei einer Hausgeburt und solange die Frau ihre Wehen zuhause veratmet, kann ich als Doula selbstverständlich weiterhin vor Ort dabei sein.

Hier kannst du mich als Doula buchen

Quellen

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DONA International (2017). DONA International Birth Doula Manual.

Sauls, Donna (2002). Effects of Labor Support on Mothers, Babies, and Birth Outcomes. Journal of Obstetric Gynecologic & Neonatal Nursing, 31, 733-741. Abgerufen von https://www.researchgate.net/publication/273610323

Simkin, P. & Rohs, K. (2018). The Birth Partner: A complete guide to childbirth for dads, partners, doulas, and other labor companions (5. Aufl.). Beverly: The Harvard Common Press.